Il Corso

per iniziare

La nostra associazione è felice di ospitare tutte le persone curiose di conoscere l’aikido o di prendere contatto con la cultura giapponese e alcuni suoi interessanti aspetti la cui diffusione è lo scopo della associazione stessa.

1 scopri l’aikido

Per capire in cosa consiste l’aikido vi consigliamo di assistere ad una lezione per avanzati (graduati minimo 6° Kiu cioè praticanti che hanno superato il primo esame).

2 allenamento iniziale

Per capire invece che tipo di allenamento svolgerete nel periodo iniziale vi consigliamo di assistere ad una lezione per principianti o meglio ancora di prendervi parte. Ciò non sarà per voi in alcun modo impegnativo, non comporta alcun costo e vi permetterà di avere un’idea più precisa sulla pratica.
3 lezioni di prova

Per prendere parte alle lezioni di prova come pure per la pratica nel periodo iniziale non occorre essere dotati dell’abbigliamento specifico (keikoghi) : presentatevi semplicemente con una maglietta discreta, preferibilmente bianca e pantaloni lunghi della tuta da ginnastica, ciabatte per gli spostamenti dallo spogliatoio al tatami e del necessario per l’igiene dei piedi prima dell’allenamento e la doccia al suo termine.

4 come cominciare
Se conoscete già l’aikido e volete direttamente iscrivervi ecco ciò che occorre per il tesseramento:

  •  Certificato medico per attività sportiva non agonistica
  •  Quattro foto tessere (realizzabili presso il dojo)
  •  Iscrizione annuale alla A.S.D. Aikidomus e alle Associazioni Nazionali a cui è collegata.
  •  Abbonamento trimestrale

Tutti gli iscritti hanno libero accesso alle lezioni che si svolgono presso la sede di Rimini e Serravalle di San Marino.

  Per avere informazione sui costi di iscrizione e delle varie forme di abbonamento contattaci
  Per più componenti dello stesso gruppo familiare esistono tariffe agevolate
  Per esigenze particolari è possibile realizzare un programma di allenamento basato su lezioni private.

Per ulteriori informazioni

Impostazione Didattica

L’obiettivo dell’Aikido è migliorare l’equilibrio personale in armonia (AI) con gli altri.

Assodato che questo è l’obiettivo finale di tutti i praticanti è pur vero che l’interpretazione del percorso per raggiungere tal fine è diverso da Dojo a Dojo e da maestro a maestro.

Vediamo quindi quali sono i fondamenti principali su cui si basa l’attività del Dojo Aikidomus.

  •  Primo passo per la crescita dell’individuo sia la ricerca dello sviluppo sul piano fisico-atletico.

  •  Una buona base atletica è il primo presupposto per la buona salute e per un valido ciclo di energia vitale (KI); è inoltre la condizione irrinunciabile per sostenere gli allenamenti che dovrebbero essere intensi, prolungati e costanti.

  •  Le qualità atletiche fondamentali per un aikidoka sono la resistenza aerobica, una solida struttura muscolare specie a livello di arti inferiori addome e dorso, e per i gradi avanzati un’ottima reattività e velocità di base.

  •  Lo studio meticoloso delle tecniche sarebbe infatti meno significativo se queste venissero eseguite troppo lentamente o in ritardo rispetto ai tempi e alle reazioni di chi attacca (UKE).

  •  Ritengo infatti che, pur essendo la collaborazione dell’uke necessaria in fase di studio delle tecniche non si debba comunque perdere di vista l’originale aspetto marziale dell’Aikido e della sua applicazione in situazione di difesa da aggressori reali.

  •  Fornire il proprio corpo al compagno per la sua evoluzione tecnica è un esemplare atto di disponibilità e amicizia, tipico di quell’etica che solo l’Aikido sa garantire.

  •  Ma possedere le conoscenze specifiche e le doti atletiche necessarie per una loro efficace applicazione è il presupposto per acquisire la sicurezza di sè, il migliorare la propria autostima e in ultima analisi raggiungere un’armonia con se stessi e gli altri, ciò che è il fine ultimo dell’Aikido.

Le precedenti affermazioni non significano però che solo persone particolarmente dotate sul piano atletico possano praticare l’Aikido.

E’ invece vero che ognuno, a seconda dell’età e del livello di partenza, dovrebbe impegnarsi al massimo per la propria crescita sotto tutti i punti di vista, utilizzando l’Aikido come una vera via (DO) di evoluzione dell’individuo.

Montevecchi Ugo